COVER STORY칼럼
서울에서 걷기 좋은 길 10곳
서울에서 걷기 좋은 길을 찾는 사람을 위해 주말 2시간 안쪽으로 다녀오기 좋은 산책 코스 10곳을 정리했습니다. 초보자도 부담 없이 걸을 수 있는 도심 걷기 여행 가이드입니다.
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가이드
6월의 길은 꽃으로 시작됩니다.
비가 오기 전 더 선명해지는 초여름 걷기 여행
에브리트레일
리뷰
서울에서 걷기 좋은 길 10곳
서울에서 걷기 좋은 길을 찾는 사람을 위해 주말 2시간 안쪽으로 다녀오기 좋은 산책 코스 10곳을 정리했습니다. 초보자도 부담 없이 걸을 수 있는 도심 걷기 여행 가이드입니다.
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칼럼
초보 러너가 가장 많이 하는 실수 7가지
달리기를 시작한 초보 러너가 가장 자주 하는 실수 7가지를 정리했다. 과속, 회복 부족, 통증 무시, 러닝화 선택, 워밍업 부족 등 부상 없이 오래 달리기 위해 꼭 알아야 할 기본 습관을 소개한다.
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SEASONAL GUIDE · SUMMER
6월의 길은 꽃으로 시작합니다.
수국과 라벤더를 따라 걷는 초여름 여행
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칼럼
6월의 길은 꽃보다 천천히 걷는 사람을 기억합니다
6월은 장미가 지나가고 수국과 라벤더가 이어지는 초여름 꽃길의 계절입니다. 서울식물원, 중랑장미공원, 천리포수목원, 태종대, 거제 남부면 등 초보자와 가족이 천천히 걷기 좋은 꽃길 코스와 추천 시간대, 걷기 팁을 소개합니다.
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리뷰
GPX 파일 처음 쓰는 사람을 위한 등산 가이드
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가이드
달리기를 오래 하고 싶다면, 가장 먼저 배워야 할 ‘안전 신호’
오늘 조금 덜 뛰더라도, 다음 주에도 계속 달릴 수 있다면 그 러닝은 충분히 좋은 방향에 가까울 수 있다.
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가이드
초보도 안전한 새벽 산행, 헤드램프 선택부터 복귀 시간까지
루멘 수치, 배터리 지속, 야간 시야 확보 요령. 일출 산행 전 챙겨야 할 체크리스트.
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