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도봉산 초보 등산코스 — 도봉산역 기점 신선대 왕복 실측 비교

2026.07.31 발행·5분 읽기
도봉산 초보 등산코스 — 도봉산역 기점 신선대 왕복 실측 비교

도봉산이 처음이라면 들머리를 고민할 필요가 거의 없습니다. 지하철 1호선·7호선 도봉산역에서 걸어서 바로 산으로 붙을 수 있고, 도봉탐방지원센터를 지나 마당바위를 거쳐 신선대까지 오르는 길이 초보가 가장 많이 찾는 정석 코스입니다. 실제 산행 기록 기준으로 도봉산역 기점 신선대 왕복은 약 7.6~8.3km에 오르막 470~710m, 3~5시간대면 다녀올 수 있습니다.

어느 코스로 갈까 — 실측 기록 비교

아래는 에브리트레일에 공개된 실제 GPX 기록입니다. 거리·오르막·소요시간이 모두 실측값이라 본인 체력과 견주어 고르시면 됩니다.

코스 거리 오르막 소요시간 이런 분께
도봉산역 기점 신선대 순환 7.6km 529m 3.6시간 신선대를 밟고 도봉산역으로 돌아오려는 초보
도봉산역–신선대 8.3km 709m 3.0시간 걷기에 익숙해 부지런히 다녀오려는 분
신선대 왕복 (여유 페이스) 8.0km 474m 5.2시간 쉬는 시간을 넉넉히 잡는 분
원도봉 계곡 원효사 순환 5.4km 459m 3.4시간 거리는 짧지만 계단·돌길이 있는 중급 — 신선대가 부담스러운 분

초보라면 소요시간을 4~5시간으로 잡고 계획하시는 편이 안전합니다. 마지막 원효사 순환은 정상까지 가지 않고 원도봉 계곡 위주로 걷는 코스라, 신선대가 부담스러울 때 선택지가 됩니다. 각 기록 페이지에서 GPX 파일을 내려받아 등산 앱에 넣으면 갈림길에서 헤맬 걱정이 줄어듭니다.

신선대 코스, 초보가 알아야 할 것

  • 도봉산역 1번 출구에서 등산용품점과 식당이 늘어선 길을 따라 1km 남짓 걸으면 국립공원 입구와 도봉탐방지원센터가 나옵니다. 여기까지는 평지라 준비운동 삼아 걸으면 됩니다.
  • 중간의 마당바위는 넓은 암반 전망대라 쉬어가기 좋습니다. 체력이 부치면 마당바위에서 되돌아 내려와도 충분히 좋은 산행입니다.
  • 신선대(726m)는 일반 탐방객이 오를 수 있는 가장 높은 봉우리입니다. 더 높은 자운봉(739.5m)은 암벽 구간이라 탐방로가 열려 있지 않습니다. 신선대 마지막 구간은 쇠난간을 잡고 오르는 바위 구간이라 장갑이 있으면 한결 수월합니다.
  • 오르막이 500~700m대로 이어지고 계단과 돌길이 많습니다. 운동화보다 바닥이 두꺼운 등산화를 권합니다.

Y계곡, 초보는 우회하세요

포대능선과 신선대 사이의 Y계곡은 Y자 형태로 내려갔다 다시 올라가는 급경사 암릉 구간입니다. 주말과 공휴일에는 포대능선에서 신선대 방향으로 일방통행이 적용되고, 비나 눈이 오면 통제됩니다. 다행히 Y계곡을 지나지 않고 신선대로 붙는 우회로가 있으니, 초보라면 처음부터 우회로를 기본값으로 잡으시길 권합니다. 위 표의 네 코스는 모두 Y계곡을 지나지 않는 길입니다. 반대로 포대능선을 넘어 신선대로 이어지는 코스를 택했다면 Y계곡 갈림길에서 반드시 우회로를 확인하셔야 합니다.

대중교통으로 가는 법

  • 신선대 코스: 1호선·7호선 도봉산역에서 걸어서 들머리까지 접근합니다. 표의 기록들도 역 바로 앞에서 시작해 역 근처로 돌아옵니다.
  • 원도봉 계곡 코스: 1호선 망월사역에서 원도봉 입구까지 1km 남짓 걸어 들어갑니다. 원효사 순환은 같은 자리로 돌아오는 구성입니다.
  • 주말 도봉산역 일대는 주차 경쟁이 심하니 지하철을 권합니다.

자주 묻는 질문

초보도 신선대까지 갈 수 있나요?
네. 다만 오르막이 700m대까지 나오는 만만치 않은 코스이니 물과 간식을 챙겨 쉬엄쉬엄 오르는 것이 요령입니다.

몇 시에 출발하는 게 좋나요?
오전 출발을 권합니다. 도봉산은 북한산국립공원에 속해 입산시간지정제가 적용되고, 계절에 따라 입산·하산 시간이 달라집니다. 산행 전 국립공원공단의 도봉 지구 탐방로 통제 현황을 확인하고 일몰 전에 내려오도록 계획하세요.

혼자 가도 되나요?
도봉산역 기점 코스는 주말 인적이 많은 편이라 초보 혼자에게도 무난합니다. 이 글의 GPX를 앱에 넣어 경로 이탈 알림을 켜두면 한결 안심입니다.


지하철만으로 다녀올 수 있는 다른 산이 궁금하시다면 지하철로 가는 서울 등산 코스 10곳에서 이어서 고르실 수 있습니다.

커버 사진 출처 - 한국관광공사