내연산 삼지봉코스

보경사 → 문수봉 → 삼지봉 → 은폭포 → 연산·관음폭포 → 12폭포 계곡 → 보경사

내연산 삼지봉코스 산행 사진

내연산 삼지봉코스는 포항 보경사에서 문수봉 능선을 따라 정상 삼지봉(710m, 포항시 안내)에 오른 뒤, 은폭포로 내려와 연산·관음폭포가 있는 12폭포 계곡을 따라 보경사로 돌아오는 원점 산행입니다. 오를 때는 능선, 내려올 때는 폭포가 잇달아 나타나는 계곡을 걷습니다.

코스 지도

  • 실제 사용자 기록 3개
  1. 1보경사
  2. 2삼지봉
  3. 3은폭포

내연산 삼지봉코스 실제 산행 통계

에브리트레일 사용자가 이 코스를 실제로 다녀온 기록 5건 기준입니다. 이 코스를 포함한 하루 산행 전체의 수치입니다.

총 소요시간
5시간 36분
절반이 5시간 5분 ~ 7시간 38분
이동 시간
5시간 5분
절반이 4시간 39분 ~ 7시간 29분
거리
17.3km
절반이 14.9km ~ 19.6km
오르막
1,010m
절반이 1,002m ~ 1,038m

원점회귀 80% · 다른 들머리로 하산 20%

들머리 · 교통

들머리
보경사
주차장
  • 보경사 주차장 직선 약 0m

거리는 들머리에서 잰 직선거리입니다. 지하철역에서는 버스나 도보로 이어집니다.

안전 · 규칙

  • 봄·가을 산불조심기간이나 산불 위기경보가 높을 때는 등산로가 통제될 수 있고, 기상 상황에 따라 출입이 통제될 수 있습니다. 출발 전 포항시 공지를 확인하세요.

    출처: 포항시 2025년 산불 입산통제 보도·한국관광공사 내연산 안내(기상여건에 따른 출입통제)

  • 관음폭포 앞 벼랑길(벼룻길)과 출렁다리, 젖은 바위는 미끄럽습니다. 선일대 전망대 계단을 따로 오른다면 더 조심하세요. 폭포 아래 소와 바위 절벽 가까이 가지 마세요.

    출처: 포항시 내연산 계곡 안내(벼룻길·적교·선일대 계단)

코스 흐름

보경사 주차장에서 출발해 문수봉 능선으로 붙습니다. 문수봉으로 오르는 들목은 두 갈래입니다. 계곡 입구의 문수암 갈림길에서 오르는 길과, 보경사 북동쪽 사령고개로 올라 능선을 타는 길이며, 두 길은 문수봉 아래 능선에서 만나 문수봉(622m)으로 이어집니다. 산림청 『꼭 한번 가 볼 우리 100대 명산』도 보경사 주차장에서 문수암·문수봉을 거쳐 정상에 이르는 길을 내연산의 주요 등산로로 꼽습니다.

문수봉에서 능선을 따라 북서쪽으로 이어 가면 정상 삼지봉(해발 약 710m, 산림청 표기 711.3m)에 닿습니다. 보경사 주차장에서 삼지봉까지 오르는 거리는 약 6km입니다. 내연산에서 가장 높은 봉우리는 서쪽의 내연산 향로봉이고, 삼지봉이 정상입니다.

삼지봉에서는 서쪽 능선으로 돌아 은폭포 위 갈림길로 내려섭니다. 이 내리막은 약 3~4km입니다. 은폭포부터는 청하골(12폭포 계곡)을 따라 내려가는 길입니다. 높이 30m의 연산폭포와 두 줄기로 떨어지는 관음폭포를 지나고, 보현암과 보현폭포를 거쳐 제1폭포인 상생폭포를 지나 보경사로 돌아옵니다. 12폭포 계곡은 국가 명승 '포항 보경사 내연산 폭포'로 지정돼 있습니다.

시간과 체력이 남는다면 삼지봉에서 주능선을 따라 서쪽으로 약 4km 더 가 내연산 향로봉(약 930m)에 들른 뒤, 시명리 갈림길로 내려와 복호폭포를 지나 은폭포에서 같은 계곡길로 합류할 수 있습니다. 삼지봉에서 내연산 향로봉까지 능선 약 4km를 더 걷고 계곡으로 다시 내려와야 하므로 하루 일정을 넉넉히 잡아야 합니다.

이런 분께

  • 하루를 온전히 쓸 수 있는 분. 능선을 오르고 계곡으로 한 바퀴 도는 원점 산행이라 거리가 길어 하루 일정으로 잡아야 합니다.
  • 능선과 폭포를 한 번에 보고 싶은 분. 오를 때는 문수봉·삼지봉 능선, 내려올 때는 은폭포에서 상생폭포까지 폭포가 잇달아 나타나는 계곡을 걷습니다.
  • 긴 내리막 끝의 계곡길을 조심해서 걸을 수 있는 분. 다리가 지친 뒤에 관음폭포 주변 벼랑길과 젖은 바위를 지나게 됩니다. 폭포 아래 소와 바위 절벽 가까이는 가지 않는 것이 좋습니다.
  • 폭포만 보고 싶은 분이라면 이 코스보다 계곡길이 맞습니다. 포항시는 보경사에서 연산폭포까지 왕복 약 6km·약 2시간 길을 따로 안내합니다. 이 수치는 정상을 오르지 않는 계곡 왕복 값입니다. 포항시는 보경사(절)에서 연산폭포까지로 안내하므로, 보경사 주차장에서 출발하면 그보다 조금 더 걷습니다.

함께 보면 좋은 코스

  • 내연산 등산코스 — 정상에 오르지 않고 12폭포 계곡만 걷는 길, 하옥과 경상북도수목원 쪽에서 내연산 향로봉으로 오르는 길을 함께 정리했습니다. 이 코스의 하산길인 계곡 구간만 따로 걷고 싶을 때 참고합니다.
  • 주왕산 등산코스 — 내연산과 이웃한 산입니다. 산림청은 낙동정맥 줄기가 주왕산 옆을 지나 동해 쪽으로 뻗어 내연산을 이룬다고 설명합니다.

이 길을 걸은 실제 기록 5건

에브리트레일 사용자가 이 코스를 실제로 다녀온 기록입니다. 기록을 누르면 지도와 GPX를 볼 수 있습니다.

내연산 삼지봉코스 사진 사용자 기록 사진 3장

  • 내연산 삼지봉코스 사용자 사진 1
  • 내연산 삼지봉코스 사용자 사진 2
  • 내연산 삼지봉코스 사용자 사진 3

사진을 누르면 그 사진이 찍힌 산행 기록으로 이동합니다.

자주 묻는 질문

내연산 삼지봉코스 등산 시간은 얼마나 걸리나요?
에브리트레일 사용자가 이 코스를 실제로 다녀온 기록 5건 기준, 하루 산행 총 소요시간 중앙값은 5시간 36분입니다(이동 시간 5시간 5분). 기록의 절반이 5시간 5분에서 7시간 38분 사이였습니다.
내연산 삼지봉코스 거리와 오르막은 어느 정도인가요?
실제 기록 5건의 하루 산행 중앙값은 거리 17.3km, 오르막 1,010m입니다. 들머리와 하산 방향에 따라 달라집니다.
내연산 삼지봉코스는 원점회귀로 다녀올 수 있나요?
실제 기록 5건 중 80%가 출발한 곳으로 돌아오는 원점회귀였고, 나머지는 다른 들머리로 하산했습니다.
내연산 삼지봉코스 주차는 어디에 하나요?
들머리 가까이에 있는 주차장은 보경사 주차장(직선 약 0m)입니다.
내연산 등산코스 전체보기 →